伊藤忠商事原本是全日本工作强度*大的公司∴之一，其在大阪总部的办公大厦，更是因为常有员工通宵而被称为“不夜楼”。然而2013年，公司做出一个让人意外的决定：晚上8点后，所有员工禁止加班。
规定颁布后，员工只能倒逼自己提升工作能力，优化⌒ 办事效率。时至今日，伊藤忠商事的发展不仅没有停滞，员工的平均生产指数，更是提高了5.2倍。
薛毅然曾在《职场真话》中写道：“这个时代万物可卷，唯有成长例外。”薛毅然曾在《职场真话》中写道：“这个时代万物可卷，唯有成长例外。”把两小时的工作拖到四小时完成的人，看似很勤奋。但这种勤奋，永远不能帮他用一个小时，做完同样的事情。前者是消耗，后者是成长。不在工作中内卷，其实就是倒逼自己在突破中成长。
有没有想过，我们为何要工作？人在职场之中，积极不内卷，不是懒惰，而是一种成长。
拒绝内卷
一、不卷时间
曾在网上刷到一张照片。员工们为方便加班，直接将帐篷搬进办公室。在这家公司上班的网友透露，大家每天工作时长都超过14小时。只是公司业绩一直不理想，始终挣扎在行业底端。不知何时开始，不少人对努力的定义，就是比谁加的班多，比谁熬的夜长。
二、不卷精力
什么事都做的人，迟早会遇到一个精力比他更旺盛的人。但在一件事上积累出自己的优势，任何人都卷不倒你。低头四处捡芝麻的人，注定会丢掉手里♀的西瓜。避免被琐碎的工作裹挟，一个人才能把有限的精力，用来专注真正重要的事情。
在工作中︼破局
一、能力破局
*近知乎上有个热门问题：如何看待**主持人李思思从央视离职。高赞回答是这么说的：能力以内有无尽的内卷，能力之外则有无限的可能。“一招鲜，尝遍天”的时代早已过去，没有永远奏效的三板斧，也没有躺平纳凉的技能树。身处瞬息万变的社会，唯有升维自己的能力，才能在时代的浪潮中始终占据一席之地。
二、眼界破局
工作以十年为单位，看到的是趋势；以一年为单位，看到的是努力；以一月为单位，只能看〓到眼前黑压压一片人，以及谁被选中的运气。张蕾投身乳制品行业时，没有和同行抢购奶牛，而是研究起了泥〓土。奶牛离不开牧草，高品质的牧草则又是从肥沃的土壤上长出来的。一连十几年，张蕾没有卖出一滴牛奶，而是日复一日专注土壤培育。*终，他的产品凭借独特的口感和品质，迅速抢占高端市场。站上高处，把事看远，许多问题会迎刃而解。
三、思维破局
10月28日的“刘润年度演讲”，提到一种“抢风航行”。当帆船遇到逆风时，将船头转向右前方，使逆风转变为侧风。向右前方航行一段时间后，将船头转向左前方，继续航行一段时间。如此，帆船就能以曲折的轨迹驶向前方。风平浪静时，只要努力划桨，就能让船跑得更快。然而对于方向和时机的思考，则能让船逆风前行。人生也是如此，越是时局艰难，越能体现思维的价值。推倒思维的墙，你将看见条条大道通罗马。
很喜欢《认知突围》里的一句话：“长时间的低质量忙碌，只要公司没倒闭，谁都可以做到☉。难的是打破自己，从旧的躯壳里长出新的生命。”内卷的本质是消耗自己，破局的本质是提升自己。两者都不容易，但后者能让你重组升级，成就更高阶的人生！
河南中杰∩药业有限公司工会宣
2023年11月23日
